정월대보름 알아보기(의미 & 음식)

안녕하세요? 오늘은 민족 고유명절 중에 하나인 정월대보름에 대해서 알아보겠습니다. 정월대보름이란? 한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날로써 음력 1월 15일에 지내고 있는 우리나라의 고유 명절을 말합니다. 예로부터 대보름에는 쥐불놀이, 연날리기, 달집태우기 등의 놀이를 하였고 대표적인 음식으로는 오곡밥, 부럼깨기, 나물, 귀밝이술 등이 있습니다. 그럼 정월대보름에 먹었던 음식하고 효능에 대해서 살펴보겠습니다. 오곡밥 오곡밥은 가을 추수에서 잘 자다던 쌀, 팥, 조, 콩, 수수 등의 다섯가지 이상의 곡식들을 섞어서 지은 밥으로써 봄을 앞두고 우리의 몸에 균형이 있는 영양소를 공급하고, 다음 해에도 모든 곡식들이 풍요롭게 잘되길 바라는 마음이 담겨져 있습니다. 효능으로는 통곡물로 이루어져 있어서 소화가 매..
정보공유 2023. 2. 7. 10:45
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